Anul acesta, renunță la cadourile comerciale și optează pentru ceva realizat în casă! Este mai personal, mai memorabil și poți fi sigur că nimeni altcineva nu va mai avea ceva asemănător. Iată câteva idei de cadouri pe care le poți oferi ca atare sau le poți combina într-un cadou mai mare:…
Cu toții așteptăm cu nerăbdare sărbătorile de iarnă, joaca în zăpadă și energia pozitivă a iernii. Dar iarna este și sezonul inevitabilelor răceli și gripe. Dacă nu vrei ca simptomele neplăcute să-ți strice atmosfera de sărbători, există o mulțime de superalimente …
Sezonul sărbătorilor se apropie și asta înseamnă că începem să ne gândim ce cadouri să le cumpărăm celor dragi. Anul acesta, hai să facem ceva diferit! De la susținerea afacerilor locale până la alegerea produselor din materiale ecologice, există nenumărate moduri în care poți face ca darurile tale de sărbători să conteze cu adevărat! În loc să cumperi cadouri care nu vor fi folosite…
Toamna este anotimpul în care majoritatea fructelor și legumelor sunt perfect coapte, încântându-ne cu culori și arome vibrante. Este, de asemenea, și perioada petrecerilor de Halloween, a costumelor și decorațiunilor. Vedeta decorului este cu siguranță dovleacul – Buhuhu!…
Temperaturi scăzute, vânt puternic și schimbări în alimentație – pielea ta are de trecut prin multe în timpul lunilor reci! Așadar, pentru a-ți păstra pielea sănătoasă în ciuda schimbărilor radicale din sezonul rece, va trebui să-ți adaptezi pașii de îngrijire a pielii. Dar cum decizi ce produse de îngrijire să folosești?…
Corpul tău este un templu – iar un stil de viață sănătos este cel mai bun mod de a-ți arăta dragostea, grija și respectul față de el. Te întrebi care sunt cele mai bune modalități de a satisface nevoile nutriționale ale corpului tău? Răspunsul îl găsești în sport, îngrijire, odihnă bună, conștientizarea importanței sănătății, și în plus, o dietă completă și echilibrată…
Ciupercile Reishi, cunoscute și sub numele de lingzhi, sau sub denumirea lor științifică Ganoderma lucidum, sunt folosite în medicina tradițională asiatică de peste 2000 de ani. În zilele noastre sunt încă foarte populare pentru efectele lor benefice asupra sistemului imunitar, …
Care sunt planurile tale pentru vacanța de vară? Felul în care răspundem la această întrebare s-a schimbat dramatic în ultimii doi ani, din cauza pandemiei. Pe de o parte, planurile pentru vacanțele în străinătate sunt pline de incertitudine și imprevizibilitate,…
Lemn dulce are de oferit mai mult decât doar gustul său distinctiv, plăcut, întâlnit în atât de multe dulciuri populare. Pe lângă aroma delicioasă, acesta are și un impact pozitiv asupra sănătății tale! Planta a fost…
A fost aproape imposibil pentru cei mai mulți dintre noi să rezistăm tuturor tentațiilor culinare de Paște. Dacă acum te confrunți cu oboseală și te întrebi care ar putea fi cauza, răspunsul este chiar mâncarea grea în cantități mari, care îți împovărează ficatul și te fac să te simți obosit…
