Ziua Globală a Stării de Bine – „O zi îți poate schimba întreaga viață!”
iunie 2, 2023
Să trăiești bine înseamnă mai mult decât confortul material. De fapt, mai presus de aparențe și stil de viață, trebuie sa includem sănătatea fizică și
Pura
Fons
Blog
Doza ta de informație și
inspirație pură.
CITESTE MAI MULT »
Chemarea sălbaticiei – Afinele sălbatice
septembrie 23, 2022
Afinele sălbatice au proprietăți unice, care le ajută să crească, să rodească și să renască, chiar și în condiții extreme – asta vei reuși și tu, dacă le consumi zilnic! „În prezent, afinele sălbatice sunt recunoscute de nutriționiști pentru nivelul lor foarte ridicat de antioxidanți. Mai mult decât atât – au cea mai mare proporție …
6 Pași pentru o piele perfectă atât iarna cât și în restul anului
septembrie 10, 2022
Temperaturi scăzute, vânt puternic și schimbări în alimentație – pielea ta are de trecut prin multe în timpul lunilor reci! Așadar, pentru a-ți păstra pielea sănătoasă în ciuda schimbărilor radicale din sezonul rece, va trebui să-ți adaptezi pașii de îngrijire a pielii. Dar cum decizi ce produse de îngrijire să folosești?…
Împlinire sufletească prin manifestarea recunoștinței – Ziua Internațională a Bunicilor
septembrie 1, 2022
Când ne gândim la bunicii noștri, cei mai mulți dintre noi ne amintim de o copilărie veselă și lipsită de griji. Când căutăm sfaturi și îndrumări înțelepte, tot la ei mergem și atunci când suntem adulți. Indiferent de cultură, religie sau țară, bunicii joacă…
Sucul de iarbă de orz – 5 rețete delicioase și nenumărate beneficii
august 22, 2022
Ce altceva poate evoca sănătate naturală, tinerețe și prospețime mai bine decât verdele crud? Noi știm exact ingredientul secret de care ai nevoie pentru un elixir verde al frumuseții și sănătății de care te vei îndrăgosti – sucul de iarbă de orz!
Înapoi la școală – Cum ne pregătim pas cu pas pentru anotimpul rece
august 10, 2022
Toamna nu înseamnă doar începutul unui nou an școlar! Lunile reci aduc schimbări pentru toată lumea, pentru că organismul începe să folosească din rezervele de minerale și vitamine pe care le-a acumulat în sezonul cald. Prin urmare, pregătirea pentru…
Bunătăți de vară – Rețete răcoritoare rapide și sănătoase
august 4, 2022
Cauți metode care să te ajute să faci față temperaturilor ridicate? Ce zici de niște rețete fun, fructate, care nu sunt doar răcoritoare, ci și sănătoase? Dacă sună tentant, aruncă o privire la cum poți folosi în mod surprinzător fructele proaspete și super-alimentele în rețetele de vară. Evită capcanele cu zahăr ascuns și energizează-te, hidratează-te, fii veselă și sănătoasă!
Spirulina: Superalimentul viitorului
iulie 20, 2022
Dacă ar trebui să supraviețuiești în cele mai dificile condiții, cu provizii limitate, care ar fi alimentele care ți-ar oferi nutrienții necesari pentru funcționarea optimă a organismului? Există un astfel de superaliment – inclus chiar pe lista de alimente atent selecționate de astronauți pentru zboruri în spațiu cosmic – care este mai accesibil decât crezi: spirulina!
Protecție solară naturală – 5 uleiuri cu proprietăți surprinzătoare
iulie 12, 2022
Vara este plină de optimism, vacanțe și voie bună. Tuturor ne place să facem tot posibilul să arătăm cât mai bine! Totuși, pe când trendurile din modă sunt trecătoare, există ceva ce rămâne mereu important: starea de bine…
Reishi – Înlocuiește dependența de cafea cu un obicei sănătos
iunie 22, 2022
Ciupercile Reishi, cunoscute și sub numele de lingzhi, sau sub denumirea lor științifică Ganoderma lucidum, sunt folosite în medicina tradițională asiatică de peste 2000 de ani. În zilele noastre sunt încă foarte populare pentru efectele lor benefice asupra sistemului imunitar, …
