Alimente și practici pentru un stil de viață fără inflamații
Inflamația este un semn că organismul luptă să se vindece și îl ajută să se apere împotriva factorilor dăunători, cum ar fi rănile sau afecțiunile.
Inflamația este un semn că organismul luptă să se vindece și îl ajută să se apere împotriva factorilor dăunători, cum ar fi rănile sau afecțiunile.
În primul rând, ce este vindecarea holistică? Ei bine, este tratarea întregii persoane – minte, trup și suflet. În loc să se concentreze doar pe simptome, vindecarea holistică analizează cauzele principale ale provocărilor de sănătate și își propune să restabilească echilibrul și armonia în toate aspectele vieții.
Acidul citric este cel care dă multor fructe gustul lor acru. Acest lucru a determinat dorința experților în știința alimentară de a-l recrea artificial pentru
Sunt suplimentele benefice? Crezi că ai o dietă sănătoasă și nu ai nevoie de suplimente? Ești sigur că obții suficiente tipuri de legume, fructe, cereale integrale, fasole și leguminoase, proteine cu conținut scăzut de grăsimi și produse lactate? Sau simți
Prezentă în numeroase regiuni ale lumii și condiții climatice variate, cu flori delicate în culori de la alb la albastru, violet și roșu, Lobelia are,
Dacă ești în căutarea unei modalități de a-ți încălzi zilele în sezonul rece, îți vom arăta cum să faci niște băuturi festive pline de aroma condimentelor de Crăciun și bunătăți pe bază de plante. Indiferent dacă preferi un latte cremos fără cofeină, un lapte vegan cu turmeric sau chiar un ”vin fiert” fără alcool, avem o opțiune rapidă și ușoară pentru…
Cosmeticele de toate felurile sunt concepute pentru a pune în evidență frumusețea naturală, dar, din păcate, ele conțin adesea substanțe periculoase care pot dăuna sănătății. De aceea este esențial să acorzi atenție ingredientelor…
Algele marine Dulse sunt unul dintre organismele cu cea mai rapidă multiplicare din lume și asta spune multe despre beneficiile pe care le poate aduce sănătății tale. Acest superaliment este o specie de alge marine roșii care crește de-a lungul coastelor Pacificului și Atlanticului. Are o aromă savuroasă de bacon…
În lumea de astăzi, stresul este o problemă serioasă care are un impact negativ asupra fericirii și sănătății noastre. Dar ce ar fi dacă ar exista o abordare sănătoasă și naturală pentru a face față stresului? Din fericire, există! Răspunsul poate fi găsit în adaptogeni – compuși chimici prezenți în unele plante și ciuperci care susțin…
Indiferent dacă vrei afine sălbatice culese pe cei mai curați munți, pitaya exotică sau alge marine din cele mai pure ape, le poți avea pe toate la îndemână gata pentru a fi folosite în rețete uimitoare. Dacă sunteți în căutarea unei modalități convenabile de a vă bucura de unele dintre cele mai hrănitoare alimente de pe planetă…