Vara este plină de optimism, vacanțe și voie bună. Tuturor ne place să facem tot posibilul să arătăm cât mai bine! Totuși, pe când trendurile din modă sunt trecătoare, există ceva ce rămâne mereu important: starea de bine…
Corpul tău este un templu – iar un stil de viață sănătos este cel mai bun mod de a-ți arăta dragostea, grija și respectul față de el. Te întrebi care sunt cele mai bune modalități de a satisface nevoile nutriționale ale corpului tău? Răspunsul îl găsești în sport, îngrijire, odihnă bună, conștientizarea importanței sănătății, și în plus, o dietă completă și echilibrată…
Ciupercile Reishi, cunoscute și sub numele de lingzhi, sau sub denumirea lor științifică Ganoderma lucidum, sunt folosite în medicina tradițională asiatică de peste 2000 de ani. În zilele noastre sunt încă foarte populare pentru efectele lor benefice asupra sistemului imunitar, …
Rănile emoționale apar atunci când ne simțim respinși, abandonați, trădați sau nedreptățiți sau atunci când suferim o pierdere și, la fel ca afecțiunile fizice, trebuie tratate și vindecate. Pentru că nu sunt vizibile, avem tendința de a le ignora și de a spera că, în timp, vor dispărea, dar de cele mai multe ori nu este așa. De aceea, …
Care sunt planurile tale pentru vacanța de vară? Felul în care răspundem la această întrebare s-a schimbat dramatic în ultimii doi ani, din cauza pandemiei. Pe de o parte, planurile pentru vacanțele în străinătate sunt pline de incertitudine și imprevizibilitate,…
Lemn dulce are de oferit mai mult decât doar gustul său distinctiv, plăcut, întâlnit în atât de multe dulciuri populare. Pe lângă aroma delicioasă, acesta are și un impact pozitiv asupra sănătății tale! Planta a fost…
Sezonul estival a început oficial, iar litoralul este, pentru mulți dintre noi, destinația preferată. Ești genul activ, care se entuziasmează când e vorba de sport și activități? Ți-a fost dor să socializezi, să te distrezi și să-ți faci prieteni noi? Sau cauți mai degrabă locul perfect…
A fost aproape imposibil pentru cei mai mulți dintre noi să rezistăm tuturor tentațiilor culinare de Paște. Dacă acum te confrunți cu oboseală și te întrebi care ar putea fi cauza, răspunsul este chiar mâncarea grea în cantități mari, care îți împovărează ficatul și te fac să te simți obosit…
Un păr sănătos aduce încredere în sine și, indiferent de lungime și culoare, este ceva la care visăm cu toții. Nu este important doar pentru aspectul fizic, ci este și o oglindă a sănătății tale. Așadar, dacă părul tău este lipsit de strălucire, subțire, cade din abundență sau crește prea încet, este indicat să asculți ce are de spus despre sănătatea ta, deoarece acest lucru ar putea fi rezultatul unei alimentații deficitare…
Talentul, creativitatea și meticulozitatea sunt doar câteva dintre aptitudinile necesare pentru a urma arta străveche a încondeierii ouălor – piesa centrală a mesei de Paște. Tehnica, precum și simbolistica culorilor și a modelelor tradiționale sunt transmise și învățate din generație în generație. Ouăle încondeiate – rezultat al multor ore de muncă -…
